CrossFit Secteur 3 | Salle de CrossFit à Lyon 3

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CrossFit Secteur 3

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CrossFit Secteur 3, votre box CrossFit au carrefour des quartiers de Monchat, Monplaisir et Grange Blanche vous accueille dans 450 m2 climatisés. Venez vous entraîner de 7 h à 21 h non stop !

Rejoignez dès maintenant la communauté CrossFit Secteur 3 et découvrez le CrossFit, une discipline sportive très complète adaptée à tous, quel que soit son niveau sportif, sa corpulence ou son âge !

Développer sa condition physique

Développez vos points faibles et vos points fort grace à une méthode complète d'entrainement.

Se dépasser à chaque effort

Dépassez et repoussez vos limites à chaque entrainement grace au soutien de votre coach et de vos camarades de Wod !

Une activité physique complète

Souplesse Force Vitesse Endurance cardio-vasculaire Endurance musculaire Coordination Puissance Agilité Équilibre Précision

Des coachs qualifiés

Tous nos coachs sont certifiés par la franchise CrossFit

Le Planning des Wods - CrossFit Secteur 3

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Mardi
Mercredi
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Cours d'initiation au WOD

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Cours d'initiation au WOD

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TEAM WOD

WOD en équipe

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Bring your friend

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REPOS BIEN MÉRITÉ !

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